Asti. Conferenza di presentazione del progetto “Benessere in movimento” promosso dalla LILT
Venerdì 30 settembre 2016 alle ore 17.00 presso l’ex Sala Consigliare del Palazzo del Comune di Asti la LILT Sezione Provinciale di Asti, e le associazioni-enti partners A.S.D. Nordic Walking Asti, FIAB ASTI, CONI ASTI, MIUR-UFFICIO EDUCAZIONE FISICA ASTI, presentano il progetto “Benessere in movimento” rivolto a tutte le fasce di età, per promuovere stili di vita corretti attraverso la diffusione delle pratica sportiva e della sana alimentazione allo scopo di contrastare la crescita di fenomeni quali la sedentarietà, il sovrappeso, l’obesità, e ridurre il rischio di insorgenza di patologie quali i tumori, malattie cardiovascolari, diabete, etc . Attraverso questo progetto, realizzato con il sostegno del Centro Servizi Volontariato Asti e Alessandria, le associazioni organizzatrici intendono rispondere al bisogno di salute presente nella popolazione astigiana e, secondariamente, contribuire a migliorare la qualità della vita dei cittadini promuovendo una mobilità sostenibile ed un modello di città centrato sulle esigenze dei pedoni, dei ciclisti e degli utenti dei mezzi pubblici. Durante il primo incontro, in cui verrà consegnato a tutti i partecipanti un opuscolo informativo con il programma dettagliato del progetto, interverranno medici ed esperti delle diverse pratiche sportive. che spiegheranno i benefici dell’attività motoria sulla salute umana. Uno spazio particolare sarà riservato all’Associazione A.S.D. NORDIC WALKING ASTI, i cui istruttori presenteranno le caratteristiche ed i pregi della camminata con i bastoncini.
Il progetto comprende una serie di conferenze informative, una lezione teorico-pratica di cucina e diverse escursioni all’aperto su percorsi facilmente fruibili del territorio astigiano quali camminate semplici, camminate con i bastoncini, escursioni in bicicletta in compagnia di istruttori qualificati. La prima iniziativa del progetto è la camminata non competitiva lungo il Tanaro prevista per il giorno successivo sabato 1 ottobre nell’ambito della “CAMPAGNA NASTRO ROSA 2016” per la prevenzione del tumore al seno. Tutta la popolazione è invitata a partecipare.
