Costigliole, Giornata internazionale dello yoga: meditare insieme al tramonto

Si era tutti invitati alla celebrazione della “Giornata internazionale dello Yoga“,  organizzata dal Organizzata dal “piccolo tempio del benessere” in Strada Bastia 7, a Costigliole d’Asti, in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, si è presentato questo evento per celebrare insieme l’arrivo della nuova stagione estiva, onorando e ringraziando in questo modo il Sole che cambia il corso del suo cammino. Il 21 giugno capita non solo a celebrare il solstizio d’estate, ma è anche la giornata internazionale dedicata allo yoga, disciplina millenaria che si sta aprendo sempre di più nel mondo, nei cuori e negli spiriti delle persone. Il 21 giugno è la data scelta dalle Nazioni Unite per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita ufficialmente nel dicembre del 2014 dall’Assemblea Generale dell’ONU con il supporto di ben 175 Paesi. Lo yoga è il simbolo della ricchezza culturale dell’India, un dono di inestimabile valore tramandato dall’antica tradizione indiana all’umanità. Yoga non è solo fitness o esercizio fisico, ma yoga è migliorare il proprio stile di vita. Anche Veronica e Alessandro  nel loro piccolo tempio costigliolese hanno voluto celebrare questa giornata che coincide con il solstizio d’estate.Ci si è trovati al loro centro alle ore 20.15 per iniziare la pratica alle ore 20.30 nel giardino. A seguire, per rilassare un po’ il corpo e la mente, c’è stata una pratica di Yoga Nidra livello 1, una pratica yoga di rilassamento definita anche “del sonno consapevole” oppure “del sonno yogico”.Era a disposizione di tutti i partecipanti un piccolo buffet con frutta fresca, biscotti, the e tisane.La serata era ad offerta libera ed aperta a tutti, a chi già pratica o a chi si volesse avvicinare questa celebrazione per la prima volta.La coppia  si è conosciuta e subito uniti legati anche dalle loro passioni comuni, partendo dall’amore per l’India e la sua cultura e tutto ciò che fa parte della cura del proprio benessere fisico e mentale. A seguito del loro ultimo viaggio nella loro amata India, hanno deciso di intraprendere questa nuova strada insieme, unendo le loro capacità in un unico spazio che a loro piace definire “il nostro piccolo tempio”, un posto intimo e accogliente dove poter praticare yoga, ricevere massaggi in piena tranquillità, ricevere trattamenti per il corpo e anche tatuaggi. Unendo le loro esperienze pluriennali nell’arte del massaggio e del tatuaggio, entrambe praticate anche nei metodi tradizionali, dedicheranno interamente il loro tempo e le loro capacità per portare benessere ai  clienti. La loro amata India è così lontana che non sempre è possibile partire quando si ha la necessità di sentire quell’atmosfera, di sentire quei profumi e di avere a che fare con la vera cultura.Quando questa nostalgia arriva, la loro fortuna è quella di avere molto vicino un piccolo pezzo di autentica India.

Alessandra Gallo

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